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Du bist erschöpft, müde und gestresst und kannst immer schlechter entspannen und erholen.
Du fühlst Dich unter Druck, fremdbestimmt, gereizt und in ständiger Unruhe.
Es fällt Dir schwer, Entscheidungen zu treffen und Grenzen zu setzen.
Im Seminar dreht sich alles rund um die persönliche Energiegewinnung und gesundheitsfördernde Selbstführung. Du bekommst Klarheit, wo Du zuerst ansetzen kannst, um besser für dich im Führungsalltag sorgen zu können. Du entwickelst Deine persönliche Strategie, um in kurzer Zeit, Deinen Stress zu reduzieren und Deine Gesundheit zu fördern.
Gleichzeitig verbesserst Du Deinen Gesundheitszustand und Dein Verständnis für energieraubende Muster. Du wirst nicht nur besser mit Dir selbst unterwegs sein, sondern auch mit Deinen Kollegen und Mitarbeitenden. Eine besondere Form von Zufriedenheit, Gelassenheit und Freude stellen sich ein trotz aller Herausforderungen unserer Zeit.
Du verstehst, warum es nicht reicht zu wissen, was man nicht haben möchte (Schmerzen, Erschöpfung, Ratlosigkeit...). Du entwickelst realistische Ziele für Deinen Gesundungs- und Entwicklungsprozess. Du erkennst Zusammenhänge zwischen einzelnen Körpersymptomen und Deiner Art im Leben unterwegs zu sein. Das Wichtigste: Du erarbeitest Dir eine Strategie, die Dich Dein(e) Ziel(e) erreichen lässt. Jeder Workshop endet mit einem individuellen Umsetzungsplan, der der Transfer in Deinen Alltag sichert. Dann gibt es keine Entschuldigung mehr, nicht mehr ins Tun zu kommen. Insgesamt gibt es fünf Workshop-Themen, die unabhängig voneinander buchbar sind: Gesunde Selbstführung ausbauen, Systembezug erkennen, Salutogene Haltung sichern, Leadership-Position festigen, Andere inspirieren. Alle zusammen sind Bestandteil des Healthy-Leadeership-Systems, das als Paket buchbar ist.
Das ganzheitliche System ermöglicht Dir, Deine Führungskompetenz um den Faktor Gesundheitsförderung auszubauen.
Viele Gesundheitsprozesse greifen nicht, weil sie nur eine Ebene abdecken (zum Beispiel den Körper). Es braucht einen ganzheitlichen Blick für die Zusammenhänge, die über die einzelne Person hinausgehen und auch das Umfeld beachten.
Ein guter Chef braucht gerade in der heutigen Zeit ein gutes Einfühlungsvermögen. Mit sich selber gut verbunden zu sein, ist die Voraussetzung auch für andere ein offenes Ohr zu haben, wenn man selbst gesund bleiben und anderen als Vorbild dienen möchte.
Testimonials
Hier einige Stimmen von Teilnehmern
Frau Rosenbaum geht sehr gut auf die Bedürfnisse der einzelnen Seminarteilnehmer ein. Es war mein zweites Seminar bei Frau Rosenbaum und man bekommt immer wieder neuen Input. Frau Rosenbaum ist sehr einfühlsam und trotzdem werden die Fragen/Probleme nicht aus den Augen verloren
Christa K. // 07.02.2019
Frau Rosenbaum überzeugte mich mit ihrer fachlichen und sozialen Kompetenz. Dabei gelang es ihr wunderbar, ihr Wissen anhand praktischer und auch sehr persönlicher Beispiele für mich greifbar und verständlich zu machen.
Beate G // 04.09.2019
Großes Einfühlungsvermögen, realistisch alltagstaugliche und ausführbare Ratschläge, weckt Interesse viele Argumente auch privat zu vertiefen, schafft ein angenehmes Arbeitsklima, indem sich die Teilnehmer wohl fühlen und den Mut haben sich zu öffnen.
Angela S. // 14.11.2018
Es war hervorragend, wie Frau Rosenbaum auf jede/n einzelne/n Teilnehmerin/Teilnehmer eingegangen ist. Sie hat sich die Zeit genommen, die es gebraucht hat. Die Durchführung des Seminars war strukturiert und gut durchdacht. Die eingebauten Entspannungsübungen haben dieses Seminar noch abgerundet. Gerne wieder!!
anonym // 25.10.2019
Sehr wohltuendes Seminar! Vielen Dank für viele positive Denkanstöße!
M. // 13.10.2020
Da sie auf die Seminar-Teilnehmer und ihre Wünsche und Bedürfnisse eingeht und ihren Stoff total flexibel entsprechend anpasst, fühlt sich jeder Teilnehmer mit seiner Problematik gesehen. Es wird die Umsetzbarkeit der erlernten Strategien im täglichen Alltag erfragt. Hindernisse werden ermittelt und Erfolgsmarker gesetzt. Mein Seminar ist jetzt 4 Wochen her, es kommt mir wie gestern vor. Ich habe viele Ansätze vor Augen und übe mich darin sie im Alltag zu praktizieren und es tut sehr gut!!! Weiter so Frau Rosenbaum, bestimmt können sie noch viele Menschen motivieren ihr Leben Gesund zu erhalten und Stress besser zu bewältigen.
R.R. // 05.10.2019
Frau Rosenbaum strahlt selbst eine Ausgeglichenheit und Kompetenz in Sachen Selbstmanagement und Gesundheit aus. Dies war mir wichtig zu erleben, um mich auf ein Coaching mit ihr einlassen zu können. Sie nutzt eine gute Auswahl an Methoden und gibt dem Gegenüber Zeit sich zu reflektieren. Ein gelungenes Miteinander mit wertschöpfenden Zielen. Ich bin sehr dankbar.
Claudia P. // 17.08.2018
Die Dozentin ist sehr professionell und zugleich menschlich, d.h., sie geht auf die einzelnen Teilnehmer/-innen ein und nimmt sich Zeit, deren Themen so zu erörtern, dass eine lösungsorientierte Sichtweise mit praktischen Komponenten vermittelt wird. Die Arbeitsatmosphäre ist angenehm und vertrauensvoll
anonym // 11.11.2020
Frau Rosenbaum gelingt es sich sehr gut auf die jeweiligen Interessen und Situationen der Seminarteilnehmer einzustellen. Sie vermittelt das, was wirklich gebraucht wird ohne dabei die Ziel- und Zeitvorgaben des Seminars aus den Augen zu verlieren.
Jana J. // 02.02.2019
Wollen Sie auch von diesem Nutzen und den Highlights profitieren?
Dann melden Sie sich jetzt zum 1-tätigen Online Workshop „Salutogen Führen“ an.
Die Teilnehmer-Anzahl ist pro Workshop begrenzt, um einen höchstmöglichen Standard zu gewährleisten. Wir empfehlen daher eine frühzeitige Anmeldung.
Seit mehr als 15 Jahren begleitet sie Gesundungs-Prozesse und trainiert Menschen, sich selber gesund zu führen. Ihr Focus liegt auf Unternehmer und Führungskräfte, die eine besonders hohe Verantwortung tragen. Es ist keine Kunst, auch in stressvollen Zeiten gesund mit sich und seinen Mitarbeitern umzugehen, wenn man um die Zusammenhänge weiß und die Prävention wertschätzt.
Zusammen mit einem kleinen Team unterstützt sie mittelständische Unternehmer und Geschäftsführer, eine salutogene Führungskompetenz aufzubauen und damit als Vorbild zu dienen.
Tanja Rosenbaum
Mit dem Klick auf den Anmelde-Button sehen Sie die verfügbaren Daten und die zugeordneten Themen. In der Regel findet jedes Thema mindestens 2x jährlich statt.
Der Workshop findet jeweils von 10.00 bis 13.00 Uhr und von 14.00 bis 17.00 Uhr statt. Es wird am Vor- und Nachmittag jeweils eine Viertelstunde Pause geben.
Sie brauchen keinerlei Vorkenntnisse. Während des Workshops ist es günstig, dass Sie ungestört sind, um Zeit und Raum für Ihre Selbstreflexion zu haben.
Zum Schutz der Privatsphäre der Teilnehmer wird es keine Aufzeichnung geben.
Aus meiner Sicht ist jeder Mensch eine Führungskraft, weil sich jeder selbst zu führen hat. Insofern sind Sie herzlich willkommen. Viele Beispiele, die im Workshop besprochen werden kommen aus dem Führungsalltag mit Mitarbeitern und Familienmitgliedern (die letztendlich auch geführt werden).
Sie werden vor dem Workshop eine PDF-Datei erhalten, die Sie bitte für den Workshop-Tag bereit halten.
Der Workshop dient der Förderung Ihrer Gesundheit, unabhängig davon wo Sie zur Zeit stehen. Er ersetzt nicht den Arztbesuch und stellt auch keine therapeutische Begleitung dar.
Dieser Workshop dient der Gesundheitsförderung von Führungskräften. Bitte kontaktieren Sie mich für ein kostenloses Strategiegespräch, um gemeinsam zu besprechen, welche Möglichkeiten es für Ihre Mitarbeiter gibt.
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