Gesund Führen 

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Ideen und Gedanken
zum gesunden Arbeiten und Leben

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Neuanfang oder Leiden?

03.10.2024

Keine Frage: Erfahrene Führungskräfte wissen um den Wert einer soliden Feedbackkultur. Hier geht es darum, immer wieder mal eine Rückmeldung zu geben an Kollegen, Mitarbeitende und Vorgesetzte (ja – auch sie brauchen Feedback!). Wir beziehen uns dann auf ein Verhalten dieser Menschen und lassen sie wissen, was uns daran gefallen hat (verstärkendes Feedback) oder was

Neuanfang oder Leiden?

Verantwortung übernehmen in der Führung Deines Körpers

05.09.2024

Nackenprobleme, Sodbrennen und Verdauungsprobleme? Das mag kein Zufall sein. Lass uns mal überlegen: Könnte es sein, dass Du einen stressigen Job hast? Könnte es sein, dass Deine Ernährung nicht optimal ist? Könnte es sein, dass Du Pantoprazol oder andere Säure-Blocker ein?In der gesundheitsfördernden (salutogenen) Führung schauen wir auch darauf, wie Du Dich selbst führst. Wir

Verantwortung übernehmen in der Führung Deines Körpers

Emotionale Intelligenz – Der Schlüssel zu Inspirierender Führung

01.08.2024

In der heutigen dynamischen Arbeitswelt spielt die emotionale Intelligenz (EI) eine entscheidende Rolle für erfolgreiche Führung. Was ist Emotionale Intelligenz? Emotionale Intelligenz ist die Fähigkeit, die eigenen Emotionen sowie die Emotionen anderer zu erkennen, zu verstehen und effektiv zu nutzen. Dieser Begriff wurde durch Daniel Goleman populär gemacht, der EI in vier wesentliche Komponenten unterteilt hat:

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Emotionale Intelligenz – Der Schlüssel zu Inspirierender Führung

Es ist wieder soweit – wir ziehen um!

04.07.2024

Gelebtes Changemanagement im diplomatischen Dienst: 2020 sind wir von Berlin nach Tunis gezogen. Nun ziehen wir weiter von Tunesien nach Rabat (Marokko). Im September 2024 geht es ins neue Land für vier Jahre. Da gibt es viel zu tun: Wohnung/Haus suchen, Abschiedsfeiern, Umzug organisieren, … Auch wenn bei uns in der Regel ein Umzug alle

Es ist wieder soweit – wir ziehen um!

In der Welt gibt es viel Leid und Trauer

06.06.2024

Wir könnten meinen, dass wir als Menschen damit gut umgehen können- schließlich gab es immer schon Kriege und Nöte. Doch dem ist weit gefehlt. Wir tun uns schwer damit, dem Sterben und Tod einen geeigneten Platz in der Gesellschaft zu geben. Wer trauert, bleibt zurück, bleibt allein. Manchmal ist es der Wunsch der Trauernden, doch

In der Welt gibt es viel Leid und Trauer

13 inspirierende Impulse für den Führungsalltag

02.05.2024

Eine hohe emotionale Bindung der Mitarbeitenden zahlt sich aus: 81% weniger Fehlzeiten, 64% weniger Arbeitsunfälle und 41% weniger Qualitätsmängel zeigen sich laut einer Gallup-Studie von 2022. Damit wäre doch alles klar und der Erfolg gesichert! Doch die Realität sieht anders aus: Von 100 Beschäftigten in einem durchschnittlichen Unternehmen haben 69 Personen eine geringe emotionale Bindung

13 inspirierende Impulse für den Führungsalltag

Der Schlüssel zu mehr Sinn und Verständnis: Das Graves Value-Modell

04.04.2024

Es gibt viele Modelle, die versuchen, die Komplexität der menschlichen Natur zu erklären. Eines der faszinierendsten Modelle ist das Graves Value-Modell, das von Clare W. Graves entwickelt wurde. Dieses Modell bietet einen tiefen Einblick in die menschliche Entwicklung und die Veränderungen in Werten, Motivationen und Verhaltensweisen im Laufe der Zeit. Das Graves Value-Modell besteht aus verschiedenen

Der Schlüssel zu mehr Sinn und Verständnis: Das Graves Value-Modell

Unablenkbar sein und den Focus halten

07.03.2024

Alte Kinofilme anzuschauen kann eine Herausforderung sein. Minutenlange Kameraeinstellungen, in denen nichts passiert, nur ein wenig Wind verweht oder der Straßenverkehr vorbeirollt. Stimmung erzeugen. Spannung aufbauen. Und sie aushalten können. Die Zeitspanne, in der wir einem Thema Aufmerksamkeit schenken, wird immer kürzer. Das zeigte ein Forscherteam der Technischen Universität Berlin, des Max-Planck-Instituts für Bildungsforschung (MPIB),

Unablenkbar sein und den Focus halten

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