Wir ziehen um von Tunis nach Rabat! Mit diesem Wechsel werden alte Erinnerungen wach. 2007 hatte ich eine schwere Krise zu meistern. Es war der schwierigste Neuanfang meines Lebens (bisher). Mein heiligstes Gut, die Familie, musste ich aufgeben. Heute weiß ich, wofür das gut war. Zu lange hatte ich festgehalten an etwas, das nur eine …

Wenn sich nachhaltig etwas ändern soll, dann braucht es einen ganzheitlichen Blick, der über die Bekämpfung der Krankheits-Symptome hinausgeht. Henk Hollanders, Osteopath und  Physiotherapeut denkt in Bewegungsketten und schafft damit ein kleines Wunderwerk. Der Körper ist mehr als eine Maschine – das Wissen um die Mechanik ist selten ausreichend, um Schmerzen und Fehlfunktionen zu beseitigen. …

In dieser Episode tauchen wir in die Welt der emotionalen Intelligenz (EI) ein und erkunden, mit welcher Übung sie ein unverzichtbares Werkzeug für inspirierende Führung ist. Wir sprechen darüber, wie Führungskräfte ihre eigenen Emotionen erkennen, verstehen und kommunizieren können, um im besten Sinne für sich und das eigene Wohlbefinden zu sorgen. Was Du in dieser …

Was gibt es nicht alles zu tun, wenn ein Umzug bevorsteht- erst recht, wenn es in ein anderes Land geht! Bei aller Vorfreude heißt es: Überblick behalten, Listen abarbeiten, das Wichtigste zuerst und vor allem: Entscheidungen treffen! Wie funktioniert das? Wie kann es gehen, wenn bei dem ein oder anderen Stressgefühle entstehen. Schließlich ist ganz …

Chiara Sterzl und Lena Daur haben mit „Schwer OKAY“ eine besondere Initiative gegründet: Sie kombinieren Trauerbegleitung mit kreativen Freizeitaktivitäten. Wer sie kennenlernt, erkennt ihre besondere Energie. So schwer das Thema Tod und Loslassen auch ist, sie bringen Leichtigkeit ins (Lebens-)Spiel. Wer solche Themen professionnel angeht, braucht eine solide Führungskompetenz. Lena und Chiara geben uns einen …

Sabrina von Nessen, leidenschaftliche Unternehmerin, Business-Mentorin, Keynote-Speakerin, Hochschul-Dozentin hat uns ein Jahr lang begleitet und inspiriert, unsere Fachexpertise in einem Buch zusammenzutragen: „Dreizehn Impulse für den Führungsalltag“. Da ist es nun – unser neues Werk! In dieser Episode teile ich Ausschnitte aus einem Gespräch mit Sabrina. Sie hat mir Fragen gestellt zu meinem Buchartikel „Salutogene Führung …

Das Graves-Value-Modell bietet nicht nur eine wertvolle Perspektive auf die menschliche Entwicklung und die Veränderungen im Laufe der Zeit. Es kann auch als Rahmen für die Organisationsentwicklung und Change-Management verwendet werden. Indem Führungskräfte die Entwicklungsstufen ihrer Mitarbeitenden und ihrer Organisation erkennen und verstehen, können sie effektivere Strategien entwickeln, um Veränderungen zu bewältigen und Innovationen zu …

Wenn wir erfolgreich sein wollen, das Leben nach unseren Wünschen gestalten wollen, dann müssen wir dafür nicht nur die richtigen Dinge tun, sondern auch aufhören, Dinge zu tun, die uns vom Kurs abbringen.  Wie schnell werden wir abgelenkt, verlieren wir die Aufmerksamkeit und verschenken unsere wertvolle Zeit an Dinge, die wir gar nicht tun wollten? …

Mit dem wissenschaftlich fundierten Programm SPACE@work können Führungspersonen mit nur 30min pro Woche flexibel, effizient und diskret am eigenen Stresslevel arbeiten und den Führungsalltag entspannter gestalten. Das Programm steht allen interessierten Führungspersonen im Rahmen einer Wirksamkeitsstudie der ZHAW Departement Angewandte Psychologie kostenlos zur Verfügung. Die Studie läuft von Januar bis März 2024 und wird von Esther Hautle und Vanessa …

Gesund und wirksam bleiben als männliche Führungskraft in einer Welt, die immer mehr fordert, ist eine Kunst. Bin ich ein Alpha-Tier? Omnipotent, stark, immer Vollgas gebend? Oder lasse ich mich begeistern für ein anderes Rollenbild, das offener, flexibler und anpassungsfähiger ist? Diese Punkte bespreche ich in dieser Episode mit Dominik Schneider. Dominik war 15 Jahre …

Viele wünschen sich Feedback, wenige bekommen es. Dabei wird die Welt schöner, bunter, kreativer und herzlicher, wenn wir unseren Mitmenschen Feedback schenken und auch selbst beschenkt werden mit wertschätzenden Rückmeldungen. Es setzt voraus, dass wir Mißverständnisse rund um das Thema klären (nein – Feedback ist nicht das gleich wie Lob) und die Möglichkeiten erkennen, die …