091 – Urlaub vom Gedankenkarussell

Wenn Du abends wach im Bett liegst und mit Deinen Gedanken Karussell fährst oder das Gefühl der Erschöpfung immer größer wird, lohnt sich manchmal der Versuch, Bachblueten auszuprobieren. In dieser Episode stelle ich kurz einige Blüten und Mischungen vor. 

Gedankenkarussell anhalten: White Chestnut

Gefühl der Überforderung und Erschöpfung: Vervain, Oak, White Chestnut

Altes nicht loslassen können: Honeysuckle, Chestnut Bud, Clematis

Buchempfehlung: Mechthild Scheffer: Die Original Bachblütentherapie