116 – Basenfasten –

Eine Schlemmerwoche hatte ich mir anders vorgestellt und nicht mit Basenfasten verknüpft. Doch hier auf Sylt erlebe ich gerade nicht nur wie gut Basenkost schmeckt, sondern auch wie satt ich werde ohne Kohlenhydrate! Neben der kulinarischen Herausforderung erleben wir in der Fastengruppe auch viel Natur, Bewegung und gute Laune, da wir täglich 10-12 km wandern. Erholung pur und garantiert!

Hier eine blumige Variante unseres Abendessen:

 Blumige Varianten

Hier unsere Vielfalt an Getränken:

 

Tee

 

Und ein wunderbarer vegetarischer Burger:

Burger

Basenfasten Ahlers