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Ohne den Gedanken, dass … ginge es mir viel besser. Kennst du das? Wie wirfst du unschöne Ideen aus deinem Kopf? Byron Katie stellt vier Fragen in ihrem Programm „The Work“. Sie haben es in sich. In dieser Episode erkläre ich ganz kurz, wie Du aufräumen kannst in deinem Kopf und Dir dabei ganz nebenbei auf die Schliche kommst. Hausputz im Oberstübchen!
Näheres zu „The Work“ (einschließlich Arbeitsblätter als Download):
https://www.vtw-the-work.org/was-ist-the-work
