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Nicht mehr so belastbar wie früher – warum Alter selten der limitierende Faktor ist
Viele Menschen in Spitzenpositionen erleben einen Moment, in dem sich Belastung anders anfühlt als früher.
Situationen, die einst selbstverständlich zu bewältigen waren, kosten heute mehr Kraft, mehr Fokus und mehr innere Energie.
Gerade bei C-Level-Executives und Menschen in politischer Verantwortung wird dieses Erleben häufig mit einer naheliegenden Erklärung verbunden: dem eigenen Alter.
Diese Deutung wirkt sachlich, realistisch und gesellschaftlich akzeptiert, greift jedoch oft zu kurz.
In dieser Episode von Gesund führen – der Leadership Podcast
zeigt Tanja Rosenbaum, warum geringere Belastbarkeit selten eine direkte Folge des Alters ist,
sondern vielmehr mit den Bedingungen zusammenhängt, unter denen Belastung dauerhaft verarbeitet wird.
Die Folge führt tiefer in den Denkrahmen der salutogenen Leadership ein.
Dabei geht es nicht um weniger Verantwortung oder geringere Anforderungen,
sondern um die Frage, wie innere Regulation und Ausgleichsfähigkeit langfristige Leistungsfähigkeit ermöglichen.
Du erfährst in dieser Episode:
warum Belastbarkeit nicht plötzlich verloren geht, sondern schleichend abnimmt
weshalb dauerhafte Exponiertheit Flexibilität reduziert, nicht Kompetenz
wie fehlende innere Regulation als „geringere Belastbarkeit“ erlebt wird
was salutogene Leadership im Kontext von Spitzenverantwortung bedeutet
und warum gesunde Selbstführung eine strategische Führungsfrage ist
Wenn du dich beim Hören dieser Folge in deinem eigenen Führungsalltag wiedererkennst,
kann es hilfreich sein, den Blick weniger auf Alter oder Leistungsgrenzen zu richten
und stärker auf den inneren Zustand, aus dem heraus Verantwortung getragen wird.
KOSTENFREIES ORIENTIERUNGSGESPRÄCH – SALUTOGENE LEADERSHIP
Gesunde Führung beginnt immer bei dir selbst.
Wenn du klären möchtest, wie salutogene Leadership in deiner konkreten Führungsrealität wirksam werden kann, lädt dich Tanja Rosenbaum zu einem kostenfreien Orientierungsgespräch ein.
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