Höchstleistung für Führungskräfte sichern

Hormonschwankungen führen oft zu

Konzentrationsproblemen

Schlafstörungen

chronischen Schmerzen

Erschöpfung

Entscheidungsschwäche...

Lernen Sie, wie Sie da heraus kommen, warum es ein Problem ist, wenn Sie das nicht stoppen und was es braucht, um nachhaltig für eine solide Gesundheit zu sorgen.

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Was nur wenige Top-Leader wissen

Der größte Karriere-Killer ist es, unter Stress nicht abliefern zu können. Als selbständiger Unternehmer führt das mitunter zur Bedrohung der Existenz. Schuld daran sind häufig ein rapide abfallender Cortisol- und Progesteron-Level durch permanenten Hochdruck. Die Symptome sind vielfältig!

Rechnen Sie Ihre Ausfallkosten nach:

1 Tag: Hunderte Euro

1 Woche: Tausende Euro

1 Monat: Zehntausende Euro

Morgens reichen 2-3 Tassen Kaffee nicht mehr, um sich so leistungsbereit zu fühlen, wie Sie früher einmal waren?

Einschlafen, Durchschlafen und Ausgeschlafen-sein waren nie ein Problem und heute ist es "Glückssache"?

Keine Sorge, diese Probleme haben viele Führungskräfte und hier gibt es eine Lösung im knackigen Online-Format

Sie entlarven den wahren Energieräuber.

Mit gezielten Bio-Hacks für Ihr überreiztes Nervensystem decken Sie auf, wie Dauerstress und alte Leistungsprogramme Ihr System sabotieren – und beginnen, diese Dynamik bewusst umzudrehen.

Sie aktivieren die biochemischen Hebel.

Mit einfachen, wirksamen Schritten stellen Sie innere Balance und Stabilität wieder her – für nachhaltig mehr Energie, Fokus und Gelassenheit im Führungsalltag.

Sie etablieren ein Frühwarnsystem.

Mithilfe einer persönlichen Roadmap erkennen Sie bereits leise Stress-Signale und nutzen diese frühzeitig, um zentriert, klar und belastbar zu bleiben – selbst in Phasen höchster Anspannung.

Ihre Kursleiterin

Tanja Rosenbaum war viele Jahre als aktive Diplomatin im Auswärtigen Dienst tätig. Sie hat internationale Konferenzen und Krisen begleitet und zwischen unterschiedlichen Interessen vermittelt. Diese Zeit hat ihr gezeigt, wie komplex Systeme sind, politische ebenso wie menschliche.

Heute ist Tanja Rosenbaum weiterhin im internationalen Kontext tätig, doch ihr Wirkungsfeld hat sich verändert. Sie begleitet Führungskräfte in Spitzenpositionen, die zwischen Verantwortung, Druck und innerer Erschöpfung navigieren, und unterstützt sie dabei, die Balance zwischen Leistung und Lebenskraft wiederzufinden.

Sie versteht sich als Brückenbauerin – nicht mehr zwischen Staaten, sondern zwischen Kopf und Körper, Denken und Fühlen, Anspruch und Bedürfnis. Die Sprache der Diplomatie ist geblieben, nur das Terrain hat sich verschoben:

Vom Außen ins Innen, von mentaler Anspannung zu geerdeter Präsenz, von der Kontrolle zur inneren Klarheit und Kohärenz.

Sichere deine Höchstleistung ohne Burnout jetzt

Melden Sie sich jetzt an

Dieser Kurs ist für Sie, wenn Sie:

zu viel Zeit im Büro/Home-Office verbringen
ständig in der Welt und in verschiedenen Zeitzonen unterwegs sind
große Teams und Belegschaften führen
Ihr eigenes Unternehmen leiten
Urlaub seit Jahren nicht mehr stattgefunden hat

So kommen Sie zum Ziel:

Folgen Sie einem klaren Prozess, der Wissenschaft, Erfahrung und Individualität verbindet

Klarheit beginnt mit Erkenntnis

Testen Sie Ihre wichtigsten Hormonwerte bequem von zu Hause aus – und erhalten Sie präzise Einblicke in Ihren aktuellen Hormonstatus.

Lernen, wann und wo Sie wollen

Vertiefen Sie Ihr Wissen in drei Online-Modulen – flexibel, praxisnah und begleitet von aufgezeichneten Live-Sessions.

Ihre Fragen – klar beantwortet

Nutzen Sie die Q&A Calls, um Ihre individuellen Anliegen zu klären – oder senden Sie Ihre Fragen vorab per Mail, damit nichts unbeantwortet bleibt.

Ihr persönlicher Fahrplan zur Balance

Erstellen Sie auf Basis Ihrer Ergebnisse Ihren individuellen Umsetzungsplan, um Ihr Hormonsystem nachhaltig ins Gleichgewicht zu bringen.

Ihr Beitrag

Hormon Online Seminar

17. März - 19. April 2026

Sichern Sie sich den alten Preis von 2025.

FAQ

Für wen ist der Kurs geeignet?

Der Kurs richtet sich an Frauen und Männer, die trotz scheinbar „normaler“ Blutwerte unter verschiedenen Krankheitssymptomen wie zum Beispiel Kopfschmerzen, Allergien, Verdauungsproblemen, Erschöpfung, Schlafproblemen, Stimmungsschwankungen, innerer Unruhe leiden – und endlich verstehen wollen, was ihr Körper ihnen signalisiert. Besonders wertvoll ist er für Menschen in verantwortungsvollen Positionen, die trotz zahlreicher Beschwerden funktionieren, obwohl ihr System längst im roten Bereich läuft.

Brauche ich medizinische Vorkenntnisse?

Nein. Der Kurs erklärt die Zusammenhänge im Hormonsystem klar, anschaulich und praxisnah. Es ist kein Fachwissen erforderlich.

Ersetzt der Kurs den Arztbesuch?

Nein. Der Kurs dient der Aufklärung, Stärkung der Selbstwahrnehmung und der Entwicklung gesunder Routinen. Er ersetzt keine medizinische Diagnose oder Behandlung. Er hilft Ihnen sich optimal auf ein Gespräch mit Ihrem Arzt vorzubereiten.

Wie läuft der Kurs ab?

Der Kurs dauert 8 Wochen (inclusive Testphase) und kombiniert:

4 Video-Lektionen (Live-Calls)
4 Live-Sessions für Fragen (Q&A Calls)
Arbeitsblätter und Übungen zur direkten Umsetzung

In der ersten Kursphase (14. Nov - 02. Dez 2025) werden die Grundlagen gelegt. Dann folgt eine Phase, in der jeder Teilnehmer von zuhause aus, seine Hormone testet. Die Testergebnissse werden in der zweiten Kursphase (04. Jan - 09. Jan 2026) besprochen und entsprechende Handlungsstrategien entworfen.

Wie viel Zeit sollte ich einplanen?

Etwa 2 Stunden pro Woche. So bleibt genug Raum für die Selbstreflexion, Übungen und die Teilnahme an den Live-Sessions. Während der Auswertung der Ergebnisse (3.12.25-03.01.2026) ist kein zusätzliches Zeitinvestment nötig.

Bekomme ich eine persönliche Betreuung?

In den Live-Sessions gehe ich auf alle Fragen ein. Zusätzlich hast du die Möglichkeit, über Mails Rückmeldungen und Unterstützung zu erhalten.

Gibt es Aufzeichnungen der Live-Sessions?

Ja, alle Live-Termine werden aufgezeichnet und stehen anschließend im Kursbereich zur Verfügung. Die Live-Sessions finden statt von 20-21.30 Uhr (MET) am

16.11.25,
18.11.25 (Q&A),
23.11.25,
25.11.25 (Q&A),
30.11.25,
2.12.25 (Q&A),
4.01.26,
06.01.26 (Q&A)

Welche Themen werden abgedeckt?

Grundlagen des Hormonsystems und Stressauswirkungen
Typische Symptome hormoneller Dysbalance
die wichtigsten Schlüssel zur Balance
Mentale Techniken für Selbstregulation und innere Ruhe

Was kostet der Kurs?

Der Kurs kostet im Jahr 2025 einmalig 990 €. Die Kosten für die Hormontestung im Speichel (6 Steroidhormone) sind im Preis bereits enthalten. Das Testkit wird innerhalb von Europa an die private Hausanschrift geschickt und von dort auch wieder über den Postweg an das Labor zurückgesendet.

Gibt es eine Geld-zurück-Garantie?

Wenn du nach der ersten Kurswoche merkst, dass der Kurs nicht zu dir passt, erhältst du dein Geld vollständig zurück.

Wie kann ich mich anmelden?

Ganz einfach über diesen Link oder den Button auf dieser Seite. Nach der Anmeldung bekommen Sie sofort Zugang zum Kursbereich und alle weiteren Infos per E-Mail.

Mein Blutbefund ist OK - was dann?

Bluttests eignen sich für Schilddrüsenhormone, während Speicheltests bei Sexualhormonen überlegen sind. Wir besprechen den Unterschied und die Aussagekraft der Tests im Kurs.